漫画があればいいのだ！

著者：杏耶さん 監修：平川あずささんの作品『もうがんばれない日のための限界ごはん』（KADOKAWA）

仕事で疲れて帰ってきて体力の限界・・・
時間がないけれどもお腹は減っている・・・
体調が悪いけれども栄養はとりたい・・・

そんな時にチャチャっと御飯が作れたら・・・
なんて思ったことないですか？

この作品なのですが、
１人暮らしをしている人の冷蔵庫などにあるもので
（ある程度、自炊をしていなきゃ、ない場合もありますが＾＾；）
簡単に作れる料理を紹介した
コミックエッセイになっています。

本格的な料理・・・ではなく、
どちらかといえば体調が悪い時なんかに
胃にも優しいスープやおじや（雑炊など）
といった料理が多いですので、
おぼえておくと重宝すると思いますので
興味ある方はチェックしてみてください。

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杏耶さんの作品『たま卵ごはん ～おひとりぶん簡単レシピ～』（KADOKAWA）

この作品なのですが、
タイトル通り「卵」をメインにした
料理エッセイになっています。

多分、どの家でも
冷蔵庫を開ければ卵が入っていて
誰もが卵料理の１つや２つは作れると思うんです。

卵って栄養素が高いだけでなく、
生でも、焼いても、茹でても、
どういった調理をしても簡単に食べられ
本当に重宝する食材です。

本格的な料理をするのは邪魔くさい・・・
なんて思われる方もおられるでしょうが、
この作品では１人前でも簡単に作れる
そんな卵料理ばかりが紹介されているので、
卵料理のレパートリーを増やすのにも
いい作品になっていますので、
興味ある方はチェックしてみてください。

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杏耶さんの作品『いいわけごはん』（幻冬舎）

この作品なのですが、
多忙なマンガ編集者の女性と
不規則な生活を送っている在宅デザイナーの男性とが
ぶつくさと言い訳をしながら食事を作って食べる・・・
ちょっと変わったグルメ漫画になっています。

一人暮らしをしている人って
仕事で遅くまで働いた後、
自炊するのは大変だと思います。

この作品に登場する２人もそのような感じなのですが、
生きていくためには食べなきゃ・・・ってことで、
文句を言いながらも料理を作るのですが、
美味しいのが伝わってくるものばかりでした。

作品はほのぼのとしたタッチで描かれているのですが、
料理だけは本格的なタッチで描かれているだけでなく、
簡単に作れるようなレシピなどもあり、
料理をあまりしない方も
これなら作れるかも・・・なんて思える料理もありますので、
漫画で楽しみつつ、料理のレパートリーを増やすために
読んでみるのもいいかもしれませんよ。

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杏耶さんの作品『ド丼パ！』（一迅社）

あなたは「丼ぶり物」は好きですか？

多分、男性であったら、
ガッツリとかきこんで食べたくなる人も多いのでは？

この作品なのですが、
手軽に作れる丼などの作り方やレシピなどが
わかりやすく描かれているコミックエッセイです。

まぁ「丼」って、白飯の上に
食べたいものをのせれば、それで「丼」の完成・・・
といった感じで誰でもつくれるのですが、
このコミックエッセイでは
もう工夫するとさらに美味しくなるような技などもあり、
「丼」が好きな人ならちょっと試したくなるとおもいますよ。

あと、この作品なのですが、
人物のキャラはちょっと弱めなのですけど、
食べ物の描写は見てるだけでお腹が減ってしまうほど
美味しそうに描かれているので、
夜中に読むと夜食が食べたくなるかも・・・＾＾；

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