４０代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった 【著者：フカザワナオコ】

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フカザワナオコさんの作品『４０代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』（幻冬舎）

若い頃（２０代、３０代ぐらい）は
普通にできて当たり前にできていた日常の事が
４０代ぐらいから出来なく（しづらく）なっていく・・・
なんてことを経験した人はいませんか？

また、４０代になってから
体調がおかしくかんじたことなんかも・・・

このコミックエッセイなのですが、
作者であるフカザワナオコさんが
４０代になり実際に体の不調を思うようになったことが
描かれた作品になっています。

普段から体を動かしている人や
健康に気遣っている人には
日常生活ぐらいなら問題はないことばかりでしょうが、
普段から運動不足や出不精、
仕事の座ったまま・・・なんて人は
意外と早く自分の老いを感じてしまうかもしれません。

作者のフカザワナオコさんもデスクワークばかりで
気づかなかったようで、そうならないよう、
解決法・・・なども描かれていますので
老いを感じたなぁ～なんて人は
この作品に描かれていることを
参考にするのもいいかもしれないですよ。

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私は健康になりたい アラサー漫画アシスタントの３５キロダイエット奮闘記 【著者：大崎スパナ】

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大崎スパナさんの作品『私は健康になりたい アラサー漫画アシスタントの３５キロダイエット奮闘記』（メディアソフト）

実家で漫画家のアシスタントの在宅をする
作者の大崎スパナさんは
体調がすぐれなく病院に行くのですが、
医師から「まずは７０キロに痩せなさい」と言われるんです。

それもそのはず、
仕事はパソコンに向かったままほぼ動かず、
運動も全くしない、完全なインドア派で
年々、体重が増え続けていたんです。

今までダイエットはしたこともあるのですが、
長く続かず、リバウンドの繰り返し・・・

今回は本気で痩せるために努力をし
１年で３５キロダイエットした体験を描いた
コミックエッセイになっています。

ダイエットするのに何をすればいいのか・・・
最近では様々なダイエット方法があり
悩んだりしたりしますよね。

でも、自分に合っていなければ長続きしないですし、
成果が現れなければストレスが溜まり
逆効果になってしまうことも・・・

そういった体験などが描かれてあり、
自分にあった健康に痩せた結果が描かれていました。

自分ひとりではなかなかうまくいかない人は
大崎スパナさんみたいに
回りにも協力してもらうのがいいかもしれないです。

ダイエットをしたい・・・
と悩んでいる方も多いでしょうが、
大崎スパナさんのように
自分に合った方法で無理なく健康に痩せるのが
一番なのかもしれないです。

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４７都道府県とんでもランキング！ 【著者：もぐら】

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もぐらさんの作品『４７都道府県とんでもランキング！』（竹書房）

この作品なのですが、
読者によるアンケートにより
様々なことの都道府県ランキングした
エッセイ４コマ漫画になっています。

どういったランキングがあるか・・・というと、
激暑い県、辛い物が好きな県、まじめな県・・・といった
わかりやすいランキングだけでなく、
自虐ランキング、オシャレ県・・・など、
ちょっと変わったランキングなどもあったりし、
興味深く読むことができました。

実際のランキングとはちょっと違ってくるのですが、
読者の投稿をランキングしているだけでなく、
読者の感想などが漫画になっていて
面白く読める作品になっていますので
興味ある方はチェックしてみてください。

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リアル風俗嬢日記 ズボッと教える男女のヒミツ 【著者：Ω子】

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Ω子さんの作品『リアル風俗嬢日記 ズボッと教える男女のヒミツ』（竹書房）

『リアル風俗嬢日記』シリーズもこれで５冊目。

最初は彼氏（ご主人様）の命令で
風俗で働くことになった作者のΩ子さんだったのですが、
今では天職・・・のように働き続けるだけでなく、
風俗嬢ならではの裏側などがのぞける感じで
かなり面白い作品です。

今回も風俗にやってくる男性などの
面白い性癖などが赤裸々に描かれています。

もし、これが自分のことでは・・・
なんて思う人がいるかも・・・という
リアルな感じで描かれており、
こんな性癖の人もいるんだ・・・なんて
自分の性癖が可愛く思えてくるかも・・・＾＾；

実際に風俗に興味がない人でも
（ちなみに僕は風俗には興味はありません＾＾；）
楽しめる作品になっていますので
興味ある方はチェックしてみてください。

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リアル宅配便日記 …毎日こんなことが起こってます！！ 【著者：ゆきたこーすけ】

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ゆきたこーすけさんの作品『リアル宅配便日記 …毎日こんなことが起こってます！！』（KADOKAWA）

インターネットの普及により
今では誰もがパソコンやスマホから
通信販売で物をかうことができるようになりました。

そのため、宅配業者にしわ寄せがかかり
人員の問題や労働環境の悪化などで
社会的問題にもなりました。

まぁ、こんな問題はちょっとおいといて・・・

この作品なのですが、
宅配便を配達する仕事をしている作者が
実際に体験したことや仲間たちから聞いた話など、
リアルに描いた４コマ漫画になっています。

宅配業者の苦労などは
たまにニュースなどになったりもして
知っているのですけど、
大変なことばかりではなく、
ちょっとした楽しみなどもあるようで・・・

変わったお客さんなどもいるようですが、
微笑ましい話などもたくさんあり、
宅配業者さんの大変さなどが伝わってくる内容になっています。

多分、嫌な面などもたくさんあるのでしょうが、
そういったのは極力抑えて描かれてあり、
読んでいてストレスなどがない
楽しい話でまとめられていますので
興味ある方はチェックしてみてください。

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