アスメシ 【原作：見原由真 作画：小川錦】

原作：見原由真さん 作画：小川錦さんの作品『アスメシ』（講談社）

中学生の柔道大会で突如現れた
天才柔道少女 保志まひろ。

ネットなどで話題になった彼女は高校生になり、
中学では寮生活をしていたのですけど、
家族と一緒にくらすことになったのですが、
ちょっと訳ありで、
数年前に母親が再婚したのですが、
その母親が１年前に亡くなってしまい、
母親の再婚相手の保志太一と暮らすことになったのです。

天才柔道少女・・・とはいえ、
思春期の女の子のまひろは
太一のことをなかなか父親とは思えず、
ちょっとぎくしゃくした親子関係が続くのですけど、
太一は料理ブロガーをしており、
アスリートにあった食事なども作れ、
まひろを食事の面でサポートすることになるんです。

最初はぎくしゃくしていた関係も
食を通して少しずつ親子らしくなっていく・・・
そんなアスリート飯を描いた作品になっています。

普通の食事なら栄養面などだけなのですけど、
アスリート飯・・・となれば
消化、吸収、即エネルギー、あとは筋肉を作る・・・
など、様々な栄養素を取り入れる食事が必要になり、
それらを考えながらバランスの良い食事事情が描かれていて
スポーツをしている人には
ためになる作品となっていますので、
気になった方はチェックしてみてください。

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